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熱帶羅勒有幫助放鬆、穩定的作用,助於改善睡眠品質。
熱帶羅勒即為我們俗稱的「九層塔」 羅勒萃取自葉子、花,在古希臘時代擁有「香草之王」的尊稱 雖然氣味帶勁,但從化學分子比例來看,低劑量使用時, 有激勵的作用,改善焦慮、沮喪及低落的情緒 有幫助放鬆、穩定的作用,助於改善睡眠品質。
勞動之後以白千層按摩梳理身心,好好照顧自己
流動鬱積的情緒、接地、視野
安息香有極佳的滋潤效果,能給人安全感與溫暖的呵護
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